✦ Harete Baby ✦
● 本日・期限超過● あと3日以内● 2週間以内● それ以降
進捗
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産婦人科の受診・妊娠の確定※妊娠が疑われたら、できるだけ早めに産婦人科で受診を。確定後に今後のスケジュールが組み立てられます。
母子健康手帳の交付（自治体窓口）※住民票のある市区町村窓口で妊娠届出書を提出すると交付されます。併せて妊婦健診の補助券なども受け取れることが多いです。
出産予定日の確認※産婦人科の診察（最終月経・エコー検査）から算出されます。以降の手続き・準備の目安になります。
産院・分娩方法の検討※里帰り出産を考えている場合は、早めに実家近くの産院へ相談・予約の確認が必要なことがあります。
勤務先への妊娠報告・産休/育休の相談時期の確認※報告のタイミングや手続きは勤務先によって異なるので、人事・総務に早めに確認しておくと安心です。
つわり対策※食事を小分けにする・口当たりの良いものを用意するなど、自分に合う対策を探しましょう。つらいときは医師に相談を。
葉酸サプリなど栄養面の確認※葉酸は妊娠初期に推奨される栄養素のひとつです。摂取量やサプリの使用はかかりつけ医に相談のうえで。
出産育児一時金など公的制度の確認※出産育児一時金・出産手当金など、利用できる制度の概要を確認しておきましょう。詳しい条件や金額は産院・勤務先・自治体の窓口で。→
新生児用おむつ・おしりふき
哺乳瓶・粉ミルク（念のため）
ベビーバス・沐浴布・ガーゼハンカチ
体温計・爪切り・鼻吸い器
新生児用ベビー服（5〜6枚）
退院用のおくるみ・抱っこ紐
マザーズバッグ・おむつポーチ
授乳ブラ・母乳パッド
ベビー用保湿剤・スキンケア用品
スタイ（よだれかけ）
パパの育休・仕事の引き継ぎ調整
出産手当金の申請書類準備※産休中の給与の3分の2相当・産前42日＋産後56日分が目安。申請書は勤務先の健康保険（協会けんぽ等）で。
育児休業給付金の申請確認※雇用保険からの給付。休業開始180日目までは賃金の67%、181日目以降は50%が目安。申請は基本的に勤務先経由（ハローワーク提出）。
産休・育休中の社会保険料免除の申請確認※通常は会社が手続き。自分で申請不要なケースが多いが、念のため人事に確認しておくと安心。
母子手帳・健康保険証・診察券
産褥ショーツ・産褥パッド
授乳しやすい前開きの服
洗面用具・スマホ充電器
退院時の赤ちゃんの服・おくるみ
入院バッグの最終確認（産院指定リスト）
おむつ替えシート・おむつ用ゴミ箱
授乳クッション
ベビーラック・バウンサー
哺乳瓶・食器の消毒グッズ
ベビーモニター
ベビーカーの準備
搾乳器の準備（必要な場合）
里帰り・家事サポートの手配確認
出生届の提出（生後14日以内）※医師記入の出生証明書（届書右半分）・母子手帳・届出人の印鑑が必要。届出人は父か母。
乳児医療証の申請
児童手当の申請※3歳未満は月15,000円が目安（2024年10月改正後も変わらず）。第3子以降は月30,000円。出生から15日以内の申請が原則。
健康保険の加入手続き
高額療養費制度の該当確認※帝王切開など医療行為を伴った場合に対象になることがある。加入している健康保険窓口で確認。
医療費控除の準備（領収書の保管）※出産・通院の領収書をまとめて保管。確定申告は翌年（対象は年間10万円超が目安）。
予防接種スケジュールの確認
お宮参りの準備→
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